Si vous souffrez d’hypertension, revoir votre hygiène de vie est une étape indispensable pour réguler votre tension artérielle. Et cela passe par le contenu de votre assiette ! Une alimentation saine ...

Dans cet article, un résumé des principaux aliments et boissons qui provoquer une moindre efficacité d’un anti-hypertenseur, ...

Pour limiter l’hypertension artérielle, privilégier des aliments riches en potassium et pauvres en sodium peut faire toute la différence. Voici comment l’appliquer concrètement au quotidien, selon les ...

D’après une diététicienne nutritionniste, consommer un fruit en particulier pourrait avoir un effet bénéfique pour lutter contre l’hypertension artérielle en augmentant l’apport en potassium dans ...

Parmi les micro-algues stars, vous connaissez sûrement la spiruline mais avez-vous déjà entendu parler de la chlorella ? Aussi considérée comme un super-aliment, cette algue petite mais costaud serait ...

Contre l’hypertension, inutile de se ruer sur les médicaments selon Jean-Michel Cohen. Le nutritionniste bien connu propose une solution simple, naturelle et durable. Il rappelle que l’alimentation ...

Pour combattre l'hypertension, cette méthode simple, qui fait baisser la tension, reste ignorée par 94 % des patients. © Andreswd, iStock Une récente étude ...

L’hypertension artérielle, souvent asymptomatique, se caractérise par une augmentation anormale de la pression du sang sur la paroi des artères. Selon Santé publique France, cette pathologie touche ...