La constipation n’est pas une fatalité ! – Quelques gouttes d’huile essentielle d’orange (Citrus sinensis) diluée dans de l’huile d’amande douce, appliquée en léger massage sur l’abdomen, constituent ...

Si vous souffrez de constipation, votre alimentation peut être un allié précieux pour améliorer votre transit intestinal. En ...

Les mouvements de yoga peuvent aider à soulager les douleurs et l'inconfort liés aux troubles digestifs, y compris la constipation. Par exemple, les poses de torsions permettent aux selles de mieux se ...

Pour vaincre la constipation, il est important d’adopter de bonnes habitudes. Au micro de RTL, ce jeudi 19 novembre, le Dr Jimmy Mohammed a révélé les boissons et les aliments efficaces contre ce ...

Comment le kiwi aide lutter contre la constipation ? Le kiwi est particulièrement efficace pour soutenir le transit grâce à sa richesse en fibres. Celles-ci ont la capacité d’ augmenter le volume des ...

Riches en nutriments, la banane permettrait de lutter contre la constipation. Mais pour certains, cet aliment risque au contraire d’aggraver la situation. La diététicienne Alexandra Retion met fin au ...