Chaque semaine, le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport, présente sa chronique sport dans Priorité Santé. Aujourd'hui, il conseille les auditrices et auditeurs qui souffrent d’un nerf sciatique « ...

Pour apaiser l’inconfort provoqué par une sciatique, les médicaments ne sont pas vos seuls alliés. Quelques gestes simples peuvent en effet faire la différence. Voici trois étirements à adopter ...

Assise sur une chaise, fléchissez la tête en enroulant le dos et en faisant une rétroversion du bassin. Placez les mains derrière les lombaires, tendez la jambe, pointe de pied vers vous, et amenez la ...

Vous souffrez de votre nerf sciatique ? Cette posture de yoga proposée par Dorothée Le Dauphin, professeure de yoga à Tours, devrait vous libérer ! La douleur peut être intense et handicapante alors, ...

La sciatique entraîne une douleur qui peut devenir rapidement handicapante. Si elle a généralement tendance à disparaître spontanément en quelques jours, voire semaines, il est important de savoir ...

La douleur sciatique commence par une douleur lombaire – ou lombalgie – dans le bas du dos, puis irradie le long d’un membre inférieur. Le nerf sciatique possède deux racines ; la douleur suit donc ...