Antonio Banderas ha contado que su rutina diaria cambió por completo después de sufrir un infarto, y desde entonces prioriza la salud, la calma y la mejora de sus hábitos diarios. A sus 65 años, el ...

Arturo Pérez-Reverte (74 años) vive con un horario muy similar al de muchos españoles... pero dedicados a la literatura: madruga, escribe muchas horas seguidas y apenas se permite distracciones, una ...

La rutina matutina de Antonio Banderas no empezó como una moda de bienestar ni como una búsqueda estética. El actor contó que su vida cambió después de sufrir un infarto, y que desde entonces empezó a ...