Il s'appelle Kausthub Desikachar. Depuis la mort de son père (SRI), il est effectivement considéré comme la plus haute autorité du Yoga dans le monde. C'est son grand-père qui a inventé cette ...

Le dernier stage de yoga de l'année proposé par l'association Pourcieux en forme s'est déroulé dans les locaux de la médiathèque dimanche matin. Nadi, qui dispense des cours tous les mercredis soir au ...

Réveil difficile, nuit trop courte, motivation en berne : et si pour bien vous réveiller, vous remplaciez votre café matinal par une séance de yoga ? Car certaines postures, à effectuer au saut du lit ...

Le réveil n’est pas un moment agréable pour tout le monde. Qui n’a jamais appuyé sur le bouton « snooze » histoire de profiter de quelques minutes de sommeil en plus ? Et pourtant, quelques mouvements ...

Entre respirations et postures adaptées, la pratique du yoga est une précieuse alliée pour éveiller le corps le matin et le préparer au sommeil le soir. Comment le yoga peut-il vous aider à préparer ...

L’activité yoga reprendra ce lundi 11 septembre avec l’association Yogaryam, salle Carlos Gardel à la maison de la citoyenneté, 26 avenue Bouloc Torcatis à Carmaux. Besoin de délier votre corps, ...

Considéré comme le "yoga originel", le yoga kundalini est une pratique complète regroupant des postures de yoga, des mantras, des kriyas (série de postures dynamiques et purificatrices), de la ...