Manche Menschen bleiben ihr Leben lang zufrieden und lassen sich nicht von Rückschlägen entmutigen. Ein Blick in die ...

Ihr Hund ist ihr treuer Begleiter und sie lieben ihre kuscheligen Fellnasen über alles – drei Sternzeichen sind in ihre Hunde ...

Im Spülbecken, in der Dusche oder im Badezimmer-Waschbecken kann sich Wasser stauen. Wenn es gluckert, muss man was machen.

Du willst ab 65 sicher und mobil bleiben? Drei kurze Bodyweight-Übungen verbessern täglich deine Balance und schützen dich ...

Pflanzenbetonte Ernährung kann dein Risiko für Depressionen und Angststörungen senken – schon kleine Umstellungen zeigen ...

Mehrere Waschgänge am Stück wirken effizient, können deiner Waschmaschine aber schaden. Warum Pausen wichtig sind und wie du ...

Olivenöl gilt als gesund, liefert aber viele Kalorien. Entscheidend ist, welche Fette es ersetzt und wie hochwertig es ist.

Als erfahrener Koch kennt Alexander Herrmann die häufigsten Fehler bei der Zubereitung von Bratkartoffeln – und weiß genau, ...

Dieser schnelle vegane Kichererbsen-Nudel-Eintopf vereint gesunde Zutaten, Nachhaltigkeit und Geschmack. Er ist ideal für den ...

Du hörst deine eigene Stimme in Sprachnachrichten oder Videos und erkennst dich selbst nicht wieder – hörst du dich ehrlich ...

4-Minuten-Tabata formt deinen Bizeps und Trizeps auch ohne Geräte. Mit diesem Bodyweight-Workout straffst du deine Arme und ...

Dreimal zehn Minuten Gehen sind nur ein Start. Wenn du Krafttraining und strukturiertes Ausdauertraining ergänzt, verbesserst du Gesundheit, Figur und Alltag spürbar.