Ob mit Roggen- oder Weizenmehl, mit Körnern oder ohne – Brot steht in vielen Haushalten auf dem Speiseplan. Aber welche ...

Manche Menschen bleiben ihr Leben lang zufrieden und lassen sich nicht von Rückschlägen entmutigen. Ein Blick in die ...

Starke Beine sind die Basis für ein selbstständiges Leben. Mit gelenkschonendem Training kannst du deine Beinkraft auch im ...

Ihr Hund ist ihr treuer Begleiter und sie lieben ihre kuscheligen Fellnasen über alles – drei Sternzeichen sind in ihre Hunde ...

Im Spülbecken, in der Dusche oder im Badezimmer-Waschbecken kann sich Wasser stauen. Wenn es gluckert, muss man was machen.

Pflanzenbetonte Ernährung kann dein Risiko für Depressionen und Angststörungen senken – schon kleine Umstellungen zeigen ...

Du willst ab 65 sicher und mobil bleiben? Drei kurze Bodyweight-Übungen verbessern täglich deine Balance und schützen dich ...

Mehrere Waschgänge am Stück wirken effizient, können deiner Waschmaschine aber schaden. Warum Pausen wichtig sind und wie du ...

Olivenöl gilt als gesund, liefert aber viele Kalorien. Entscheidend ist, welche Fette es ersetzt und wie hochwertig es ist.

Du hörst deine eigene Stimme in Sprachnachrichten oder Videos und erkennst dich selbst nicht wieder – hörst du dich ehrlich ...

4-Minuten-Tabata formt deinen Bizeps und Trizeps auch ohne Geräte. Mit diesem Bodyweight-Workout straffst du deine Arme und ...

Dieser schnelle vegane Kichererbsen-Nudel-Eintopf vereint gesunde Zutaten, Nachhaltigkeit und Geschmack. Er ist ideal für den ...