Aprender a programar ayuda a desarrollar el pensamiento lógico, trabajar la resolución de problemas, aprender a trabajar en equipo o estimular la creatividad, entre otros muchos beneficios. Y todo ...

Los 10 imprescindibles para un corazón sano, según los expetos Los expertos de la Fundación Española del Corazón enumeran 'Los 10 imprescindibles para un corazón sano'. Los hábitos a los que se hace ...

Las enfermedades cardíacas constituyen la principal causa de muerte en Estados Unidos. Este escenario se explica por una combinación de factores, como la alimentación, el tabaquismo, el sedentarismo, ...

Matthew McConaughey ha estado remodelando su cuerpo casi tanto como ha remodelado su carrera. Desde que se dio a conocer en 'Movida del 76' en 1993, el actor ha experimentado una serie de ...

Enero llega con la misma promesa de todos los años: “Ahora sí”. Ahora sí empiezo, ahora sí me ordeno, ahora sí hago el reto de 21 días, la dieta milagro, el plan perfecto. Y no es que esté mal querer ...

I'm a Fitness & Nutrition writer for CNET who enjoys reviewing the latest fitness gadgets, testing out activewear and sneakers, as well as debunking wellness/fitness myths. In my free time I enjoy ...

Empezar un nuevo año siempre suele venir acompañado de nuevos objetivos. Quizá quieras empezar a correr, pero sin dejar de lado el gimnasio, o simplemente sumar más cardio para darle más equilibrio a ...

En el ámbito de la salud cardiovascular y el bienestar general, un alimento natural destaca por sus sorprendentes beneficios. Se trata de una fruta que, según un estudio publicado en el British ...