Struggling with period cramps on the first day? These soothing foods can help reduce pain and make you feel better.

चेहरे पर बार-बार साबुन लगाना एक आम आदत है, लेकिन क्या यह त्वचा के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? इस लेख में जानिए बार-बार ...

Is dal such a great source of protein And the answer is a definite YES! Though it is not a ‘complete protein’ when considered ...

गर्मियों में लीची खाना ज्यादातर लोग पसंद करते हैं इसे खाने के अनेक फायदे होते हैं। यहां जानिए क्या लीची खाने से एसिडिटी होती है ...

Onions are rich in prebiotic fibres and antioxidants, which help improve digestion and boost your gut health. Tap to read the ...

EMDR therapy is a gentle yet effective approach to helping patients cope with past traumas and experiences Read on to know ...

योग करने के तुरंत बाद आपको कुछ भी खाने-पीने से परहेज करना चाहिए। ऐसा करना आप द्वारा किए गए योग के फायदों को प्रभावित कर सकता है। ...

Getting a tattoo is a personal choice, but for people with diabetes, it requires extra care and planning. While it can be ...

गंजेपन से परेशान लोग हेयर ट्रांसप्लांट को अंतिम उपाय मानते हैं। यह प्रक्रिया दिखने में आसान लगती है, लेकिन इसके कई साइड ...

Upper lip waxing may lead to pigmentation in the form of post-inflammatory hyperpigmentation But by becoming aware of the ...

Doing squats and walking every day helps reduce a sedentary lifestyle. It also helps boost your metabolism. Tap to read which of the two is better to regulate blood sugar levels.

Nasal rinsing is a great way to clear out your nasal passage However it must be done properly with the right technique and ...